心脏突然跳快可通过停止活动、调整呼吸、按压颈动脉窦、就医检查等方式处理。心脏突然跳快可能由情绪激动、剧烈运动、快速性心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起。
立即停止手头工作或运动,坐下或平卧休息,减少心脏负荷,多数生理性心动过速在静息后可逐渐缓解。
缓慢深吸气后屏气,再用力呼气,重复进行,通过兴奋迷走神经帮助减慢心率,适用于无器质性心脏病的阵发性心动过速。
在医生指导下于一侧颈动脉搏动明显处向后向内按压,可终止部分室上性心动过速,老年人或颈动脉斑块者不宜使用。
若伴胸痛、头晕、黑矇或持续不缓解,需尽快就诊,完善心电图、动态心电图及甲状腺功能检查,明确病因后遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮或胺碘酮等药物。
日常保持规律作息,避免浓茶、咖啡及酒精刺激,适度有氧运动,保持情绪平稳,有助于减少发作。