生育能力主要取决于生殖系统健康、内分泌状态、遗传因素及整体身体状况,具体需满足卵巢功能正常、精子质量达标、输卵管通畅、子宫环境良好等条件。主要包括以下四方面。
女性需规律排卵且输卵管通畅,男性需精子数量与活力正常,双方生殖器官无结构异常。
甲状腺激素、性激素等需处于正常范围,血糖、血压平稳,无严重代谢性疾病干扰受孕。
双方无严重遗传病或染色体异常,无活动性生殖道感染,如梅毒、艾滋病等可能垂直传播的疾病。
年龄处于适宜生育阶段,无严重心、肝、肾疾病,营养状况良好,无酗酒、吸烟等不良习惯。
备孕前建议双方进行孕前检查,保持均衡饮食与适度运动,补充叶酸,并在医生指导下调理慢性病。