手背痛是什么原因导致的

Question

手背痛是什么原因导致的

Answer 1

手背痛可能由劳损性损伤、关节炎性疾病、神经卡压综合征、外伤后遗症等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、病因治疗等方式改善。

1、劳损性损伤

长期重复手腕或手指活动，导致手背伸肌腱及腱周组织出现慢性炎症，表现为局部酸痛或胀痛，休息后减轻，活动后加重。治疗以充分休息、减少手部负重、局部热敷为主，通常无须用药。

2、关节炎性疾病

类风湿关节炎或骨关节炎累及腕掌关节时，手背可出现肿胀、晨僵、活动受限，按压时疼痛明显。治疗可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，配合关节保暖及功能锻炼。

3、神经卡压综合征

桡神经浅支或骨间后神经受卡压时，手背出现放射性疼痛或麻木感，常与长时间屈腕工作有关。治疗以改变不良姿势、佩戴护腕、局部理疗为主，必要时在医生指导下服用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物。

4、外伤后遗症

既往手背扭伤或撞击后未完全修复，韧带或骨膜留下慢性痛点，天气变化或受凉时疼痛反复发作。治疗可进行超声波、冲击波等物理治疗，疼痛明显时可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，并加强手背肌肉力量训练。

日常注意避免手部过度劳累，工作中定时放松手腕，疼痛期间减少抓握重物，适当进行手指屈伸活动以促进血液循环，饮食上保证钙质和优质蛋白摄入，有助于组织修复。