鼻涕怎么产生的

Question

鼻涕怎么产生的

Answer 1

鼻涕主要由鼻腔黏膜的杯状细胞和腺体分泌，正常成人每日分泌量约500到1000毫升，其中大部分在不知不觉中被咽下或蒸发。鼻涕的产生受生理性分泌、鼻腔防御反应、炎症刺激、外界环境刺激等因素影响。

1、生理性分泌

鼻腔黏膜持续分泌少量黏液以保持湿润，吸附灰尘和微生物。日常无须特殊处理，注意保持室内湿度适宜即可。

2、鼻腔防御反应

冷空气或干燥空气刺激鼻黏膜，反射性增加分泌以加温加湿空气。建议外出佩戴口罩，减少冷空气直接刺激。

3、炎症刺激

感冒或过敏性鼻炎等疾病会导致鼻黏膜充血水肿，腺体分泌亢进，出现流清涕或脓涕。可遵医嘱使用氯雷他定、生理性海水喷雾、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解。

4、外界环境刺激

烟雾、粉尘、刺激性气味等可诱发鼻黏膜分泌增多。建议避开污染环境，必要时使用空气净化器，并注意鼻腔清洁护理。

日常注意均衡饮食，适当补充维生素C和水分，适度运动增强体质，减少鼻部疾病发生概率。