佝偻病主要是缺乏维生素D引起的,钙磷代谢紊乱也会参与其中。该病常见病因主要有维生素D缺乏、钙摄入不足、磷代谢异常、肝肾功能障碍。
日照不足或饮食中维生素D摄入过少是主要病因,导致肠道钙吸收下降,骨骼矿化受阻。日常应增加户外活动,适当多晒太阳。
长期低钙饮食或早产儿快速生长时期钙需求增加,可诱发佝偻病。建议多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物。
长期服用含铝抗酸药或存在肾小管疾病,可使血磷降低,影响骨骼钙磷沉积。需要针对原发疾病进行治疗。
严重肝病或肾病会降低维生素D羟化能力,影响活性维生素D生成。此类情况需要就医评估,在医生指导下补充活性维生素D制剂。
日常饮食应保证奶类、蛋类、深海鱼等富含维生素D食物的摄入,适度进行户外活动,必要时在医生指导下服用维生素D补充剂,并定期复查相关指标。