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蜱虫叮咬传播的疾病预防主要有减少暴露、个人防护、环境清理、及时处置等环节,核心是避免蜱虫附着和快速移除。
避免在蜱虫活跃的草丛、灌木丛和落叶堆中长时间坐卧,野外活动时尽量行走在道路中央。
进入草地或森林前,建议穿浅色长袖衣裤并扎紧袖口裤脚,可适当使用含避蚊胺成分的驱虫喷雾。
定期修剪庭院草坪、清除杂草和落叶,对家养宠物进行定期驱虫和检查,降低蜱虫带入室内的概率。
户外活动后及时洗澡并检查全身,尤其注意腋下、耳后、腹股沟等褶皱部位,发现蜱虫后用尖头镊子贴近皮肤垂直拔出并消毒。
日常保持居住环境整洁,野外归来后更换衣物并高温清洗,若出现发热、皮疹或游走性红斑,建议及时就医并告知蜱虫接触史。
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