经期前和经期后都存在怀孕的可能,但排卵期受孕概率最高。怀孕主要与排卵时间、精子存活、月经周期、同房时机等因素有关。
1、排卵时间
排卵日通常在下次月经前14天左右,卵子排出后仅能存活24小时,此时同房受孕概率最高。
2、精子存活
精子在女性生殖道内可存活2-3天,排卵前同房后精子等待卵子,同样具备受孕机会。
3、月经周期
月经周期不规律时排卵时间难以预测,经期前后均可能出现意外排卵,安全期避孕并不可靠。
4、同房时机
经期后第10天至第16天进入易孕期,隔日同房可提高受孕概率,经期前受孕概率相对较低。
备孕期间建议规律作息、均衡饮食、适度运动,可适量补充叶酸,保持情绪稳定有助于提高受孕成功率。