减肥对冠心病有哪些好处

Question

减肥对冠心病有哪些好处

Answer 1

减肥对冠心病的好处主要有减轻心脏负荷、改善血脂水平、降低血压、提升血糖控制能力。

1、减轻心脏负荷

体重下降后，心脏泵血阻力减小，心肌耗氧量降低，可有效缓解胸闷、气短等不适，延缓心功能恶化。

2、改善血脂水平

多余脂肪减少有助于降低甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇，延缓动脉粥样硬化斑块进展。

3、降低血压

肥胖常伴随血压升高，减重后血管外周阻力下降，血压趋于平稳，减少冠状动脉灌注压力波动带来的损伤。

4、提升血糖控制

减轻体重可改善胰岛素抵抗，帮助稳定血糖水平，降低糖尿病并发冠心病相关心血管事件的概率。

建议冠心病患者通过调整饮食结构和规律有氧运动逐步减重，并定期复查心功能指标，在医生指导下制定个体化方案。