肝失疏泄的症状

Question

肝失疏泄的症状

Answer 1

肝失疏泄的症状主要有情绪抑郁或急躁易怒、胸胁胀痛或窜痛、女性月经不调或乳房胀痛、咽部异物感或颈部瘿瘤等。肝主疏泄，调畅全身气机，其功能失调常波及多个系统，症状表现多样。

1、情绪异常

表现为情绪低落、多愁善感、喜欢叹气，或烦躁易怒、情绪波动大。疏泄不及则抑郁，疏泄太过则亢奋，是肝气郁结或肝火亢盛的核心表现。

2、气机不畅

胸胁、少腹或乳房胀痛，疼痛部位游走不定，时轻时重。气滞不通则痛，情志波动时症状加重，嗳气或排气后自觉舒畅。

3、冲任失调

女性可见月经周期紊乱、经前乳房胀痛、痛经，部分人伴有甲状腺结节或乳腺增生。肝经循行经过少腹与乳房，气血郁滞影响冲任二脉充盈。

4、痰气交阻

自觉咽喉有异物感，咳之不出咽之不下，或颈部出现瘿瘤瘰疬。肝郁乘脾生痰，痰气互结于咽喉颈部，常随情绪变化而增减。

日常调护宜保持心情舒畅，适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动，饮食上可适量食用玫瑰花、茉莉花、芹菜、萝卜等疏肝理气之品，保证充足睡眠，避免熬夜耗伤肝血。