脚崴了侧面脚筋疼是什么病引起的

Question

脚崴了侧面脚筋疼是什么病引起的

Answer 1

脚崴了侧面脚筋疼可能由踝关节外侧韧带损伤、腓骨肌腱炎、距腓前韧带撕裂、踝关节外侧副韧带完全断裂等疾病引起，通常表现为脚踝外侧肿胀、按压疼痛、活动受限等症状。

1、韧带拉伤

脚崴时踝关节过度内翻导致外侧韧带被过度牵拉，出现侧面脚筋疼痛、轻微肿胀，行走时疼痛加重，建议立即休息、冰敷并抬高患肢，配合使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂、活血止痛膏等药物缓解症状。

2、肌腱损伤

腓骨长短肌腱在脚踝外侧走行，崴脚时肌腱受到突然牵拉或摩擦引发炎症，表现为脚筋位置疼痛、肿胀，足外翻或行走时疼痛明显，建议减少活动、佩戴护踝，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物消炎止痛。

3、韧带撕裂

崴脚力量较大时距腓前韧带发生部分或完全撕裂，脚踝外侧剧痛、明显肿胀、皮下淤血，关节稳定性下降，建议及时就医进行影像学检查，轻度撕裂可保守治疗，重度撕裂可能需要踝关节镜手术或韧带修复术。

4、骨折损伤

严重崴脚可导致外踝撕脱性骨折或第五跖骨基底部骨折，表现为剧烈疼痛、无法负重站立、脚踝畸形或骨擦感，建议立即就医拍摄X光片，根据骨折情况选择石膏固定或切开复位内固定手术。

日常注意保护脚踝，避免剧烈运动，选择支撑性好的鞋子，适当进行踝关节周围肌肉力量训练，疼痛持续不缓解或加重时及时到骨科或运动医学科就诊。