生麦芽的功效与作用有哪些

Question

生麦芽的功效与作用有哪些

Answer 1

生麦芽具有健脾开胃、行气消食、回乳消胀等功效，主要有助消化、疏肝理气、回乳、降血糖等作用。

1、助消化

生麦芽富含淀粉酶及维生素B，能促进淀粉类食物分解，改善食欲不振、脘腹胀满等消化不良症状。

2、疏肝理气

生麦芽善于条达肝气，对肝郁气滞引起的胸胁胀痛、嗳气叹息等表现有缓解作用，常与柴胡、香附等配伍使用。

3、回乳消胀

生麦芽能抑制催乳素分泌，用于妇女断乳或乳汁郁积所致的乳房胀痛，单用大剂量煎服即可取效。

4、降血糖

生麦芽中的多糖成分有助于调节糖代谢，辅助降低餐后血糖水平，适合糖尿病前期人群日常调理。

日常可将生麦芽煮水代茶饮，或与谷芽、山楂同用煮粥食用，注意适量为宜。若症状持续不缓解，建议及时就医辨证调理。