中渚穴的准确位置与作用

Question

中渚穴的准确位置与作用

Answer 1

中渚穴位于手背第四、五掌骨间，掌指关节后方凹陷处。其主要作用有清泻少阳火热、疏风通络止痛、开窍利耳聪神、调理气机解郁。

一、定位方法

握拳时手背第四、五掌骨小头后缘之间的凹陷中，按压有明显酸胀感处即是本穴。

二、清泻火热

适用于外感风热或肝胆火旺引起的偏头痛、目赤肿痛、咽喉肿痛等热性病症，有助退热消炎。

三、疏风通络

对手背肿痛、腕关节活动不利、肩臂酸痛等经络痹阻症状，能疏通手少阳经气，缓解疼痛。

四、开窍利耳

对耳鸣、耳聋、听力下降等耳部疾患，尤其突发性耳鸣或噪音性听力损伤，常配合耳周穴位使用。

五、调气解郁

对情绪烦躁、胸胁胀满、善太息等气机郁滞表现，通过调理三焦气机，帮助舒缓紧张状态。

日常可按揉此穴配合手指屈伸活动，每次轻柔按压数分钟，局部微热为度。若症状持续不缓解，建议前往中医针灸科就诊，由医师辨证后配合其他穴位系统治疗。