什么是阴虚血热

Question

什么是阴虚血热

Answer 1

阴虚血热是中医证候名称，指体内阴液不足、阳气相对偏亢所表现的虚热状态，常见表现有手足心热、口干咽燥、盗汗、心烦失眠等。阴虚血热主要涉及阴液亏虚、虚火内扰、血热妄行、脏腑失调四个方面。

1、阴液亏虚

阴液是人体滋润濡养的基础物质，久病耗伤、热病后期或过度劳累均可导致阴液不足，表现为形体消瘦、皮肤干燥、口燥咽干、舌红少苔。

2、虚火内扰

阴不制阳则生内热，虚火扰动心神与肌肤，出现午后潮热、五心烦热、盗汗颧红、失眠多梦等典型虚热征象。

3、血热妄行

血分有热则迫血妄行，可致月经提前、经量增多、色深红质稠，或见皮下瘀斑、鼻衄齿衄等出血倾向。

4、脏腑失调

阴虚血热常累及肝肾两脏，肝阴不足则头晕目眩、急躁易怒，肾阴亏虚则腰膝酸软、耳鸣健忘，形成恶性循环。

日常调护宜多食百合、银耳、黑芝麻等滋阴润燥之品，避免辛辣温燥食物，保证充足睡眠，适度进行太极拳、八段锦等舒缓运动，有助于涵养阴液、平抑虚火。