白细胞和红细胞同时偏低可能由再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、脾功能亢进等原因引起,可通过饮食调整、药物治疗、输血支持、病因治疗等方式改善。
增加富含优质蛋白、铁、叶酸及维生素B12的食物,如瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜、豆制品,帮助支持造血原料。
针对不同病因可遵医嘱使用升白细胞的药物如利可君、鲨肝醇,纠正贫血的药物如铁剂、叶酸片,以及促进造血的刺激因子类药物。
当白细胞或红细胞严重减少并出现感染、贫血症状明显时,可考虑成分输血,如输注红细胞或粒细胞,作为短期支持治疗。
如为再生障碍性贫血,可使用免疫抑制剂;骨髓增生异常综合征需去甲基化治疗;白血病则需化疗或靶向治疗,脾功能亢进严重时考虑脾切除。
日常注意休息,避免去人群密集处预防感染,均衡饮食并适度活动,定期复查血常规,如有发热、出血等异常及时就医。