手肘疼是怎么回事

Question

手肘疼是怎么回事

Answer 1

手肘疼可能由肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎、肘关节炎、颈椎病放射痛等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式处理。

1、肱骨外上髁炎

常与反复握拳伸腕、前臂旋转等劳损动作有关，表现为肘外侧疼痛、握力减弱。治疗以休息、冰敷、佩戴护具为主，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等药物。

2、肱骨内上髁炎

多由反复屈腕、前臂旋前等动作诱发，表现为肘内侧压痛、屈腕无力。治疗需减少相关活动，可进行拉伸训练，必要时遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏或口服依托考昔等药物。

3、肘关节炎

可能与年龄增长、关节磨损或类风湿因子异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限、晨僵等症状。治疗包括热敷、理疗，配合医生使用氨基葡萄糖、双醋瑞因等药物，严重时考虑关节清理术或关节置换术。

4、颈椎病放射痛

颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，疼痛可放射至肘部，常伴颈部僵硬、手指麻木。治疗以颈椎牵引、姿势矫正为主，药物可选用甲钴胺、维生素B1等营养神经药物，必要时进行神经根阻滞治疗。

日常注意避免长时间重复肘部用力动作，劳作间歇适当活动关节，疼痛期减少提重物，注意肘部保暖，可配合温和的伸展运动帮助恢复。