怎么治肩周炎好

Question

怎么治肩周炎好

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、物理治疗、药物治疗和微创手术等方式综合治疗，多数患者经规范保守治疗可明显改善。

1、功能锻炼

爬墙运动、钟摆运动等每日坚持练习，有助于松解粘连、恢复关节活动范围。

2、物理治疗

热敷、冲击波、中频电疗等方法可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗

常用布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药帮助消炎镇痛，须在医生指导下选用。

4、微创手术

症状持续较重者可考虑关节镜下粘连松解术或麻醉下手法松解术，术后配合康复训练。

日常注意肩部保暖，避免提重物和长时间固定姿势，疼痛缓解后循序渐进增加活动量，必要时前往康复科或骨科就诊。