贫血主要有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血等种类。
体内铁储备不足导致血红蛋白合成减少,常见于月经量过多、慢性失血或铁摄入不足人群,表现为乏力、头晕、面色苍白。
叶酸或维生素B12缺乏影响红细胞成熟,多见于长期素食或胃肠吸收障碍者,常伴舌炎、手足麻木等神经系统症状。
骨髓造血功能衰竭,与药物、化学毒物或免疫异常有关,表现为进行性苍白、发热、皮肤瘀斑,属于较严重类型。
珠蛋白基因缺陷导致溶血性贫血,多为遗传性,轻型可无症状,重型可有肝脾肿大、骨骼改变,需终身管理。
日常可适量摄入瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物,避免挑食偏食,定期体检监测血常规,发现异常及时就医明确诊断。