经常憋尿会出现什么问题

Question

经常憋尿会出现什么问题

Answer 1

经常憋尿主要会引起膀胱功能受损、尿路感染、肾损伤和排尿困难等问题。憋尿的危害主要有以下几点。

1、膀胱功能受损

长期憋尿会使膀胱逼尿肌过度牵拉，导致收缩力下降，出现排尿费力、尿不尽感。

2、尿路感染

尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易繁殖，可能引发膀胱炎、尿道炎，出现尿频、尿急、尿痛。

3、肾损伤

憋尿使膀胱内压力升高，尿液可能反流至输尿管和肾脏，引起肾积水，长期可损害肾功能。

4、排尿困难

反复憋尿会扰乱排尿反射，膀胱括约肌协调失常，导致想排尿时排不出，甚至需要导尿帮助。

日常应养成定时排尿的习惯，白天每2到3小时主动排尿一次，多喝水稀释尿液，减少对泌尿系统的刺激。