脚腱鞘炎主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限和弹响感,症状发展按早期表现、进展期到终末期排列。
晨起或休息后脚部僵硬,活动片刻可缓解,按压肌腱走行区域有轻度酸痛,此时常被误认为疲劳。
疼痛持续存在,活动或负重时加重,局部出现梭形肿胀,皮肤温度略升高,肌腱滑动时可能听到或感觉到摩擦音。
疼痛剧烈且休息不缓解,肌腱活动明显受限,出现卡顿或弹响,严重时关节无法正常屈伸,可能伴发夜间痛醒。
部分患者可触及条索状硬结,肿胀范围向足背或足底蔓延,继发跖筋膜炎或跟腱炎时疼痛放射至小腿,长期不愈可导致肌肉萎缩。
日常注意减少长时间行走或站立,选择宽松舒适的鞋子,避免足部受凉,症状明显时建议到骨科或运动医学科就诊,由医生评估后制定治疗方案。