低密度脂蛋白胆固醇升高会显著增加心脑血管疾病风险,危害主要有动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、外周血管疾病。
低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的主要致病因素,它沉积在动脉壁内形成斑块,使血管壁增厚变硬、管腔狭窄,是心梗和脑梗的病理基础。
冠状动脉发生粥样硬化后,心肌供血减少,可引发心绞痛和心肌梗死。低密度脂蛋白胆固醇水平越高,冠状动脉狭窄和堵塞的风险越大。
颈动脉或脑内动脉斑块破裂形成血栓,或斑块脱落随血流堵塞远端血管,可导致缺血性脑卒中,表现为偏瘫、失语等严重神经功能缺损。
下肢动脉狭窄可导致间歇性跛行,表现为行走后腿部酸痛、休息后缓解。严重时肢体缺血坏死,有截肢风险。
建议日常控制饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加蔬菜水果和全谷物,规律有氧运动,戒烟限酒,必要时在医生指导下服用他汀类降脂药物。