轻度近视是多少度

Question

轻度近视是多少度

Answer 1

轻度近视一般指300度及以下的近视，对生活影响较小。轻度近视的处理方式主要有配镜矫正、定期检查、户外活动、视觉训练。

1、配镜矫正

按需佩戴合适度数的框架眼镜，帮助获得清晰视觉，减轻眼疲劳。

2、定期检查

每半年到一年进行视力及屈光状态复查，及时调整矫正方案。

3、户外活动

增加日间户外活动时间，自然光线有助于延缓近视进展。

4、视觉训练

在专业人员指导下进行调节功能训练，改善视觉舒适度。

建议保持良好用眼习惯，控制近距离用眼时长，多参与户外运动，均衡饮食并保证充足睡眠，有助于稳定近视度数。