神经功能紊乱症是一组以自主神经功能失调为主要表现的功能性疾病,主要涉及心血管、消化、呼吸及精神等多个系统。
患者常出现心悸、胸闷、气短,但各项检查无明显器质性病变,症状多与情绪波动和劳累相关。
出现胃肠功能紊乱,如腹胀、腹痛、恶心、食欲减退,部分患者伴有腹泻或便秘交替发生的情况。
表现为焦虑、紧张、情绪低落、入睡困难或睡眠浅,白天精神不振,注意力难以集中,记忆力下降。
可有出汗异常、手足发凉、面部潮红、头晕耳鸣及血压波动,女性可伴随月经不调,男性可能出现性功能减退。
建议保持规律作息,适当进行散步、太极拳等舒缓运动,饮食宜清淡易消化,减少咖啡浓茶摄入,症状明显时及时就医。