肚子老是咕咕叫是怎么回事还拉稀屎

Question

肚子老是咕咕叫是怎么回事还拉稀屎

Answer 1

肚子老是咕咕叫还拉稀屎，医学上称为肠鸣音亢进伴腹泻，可能由腹部受凉、饮食不当、肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、保暖、补充益生菌、使用止泻药物等方式改善。

1、腹部受凉

腹部受凉会刺激肠道蠕动加快，导致肠鸣音增多和腹泻，建议用热水袋热敷腹部，喝温热开水，避免生冷食物。

2、饮食不当

食用过多辛辣刺激、油腻食物或乳制品，会加重肠道负担引起腹泻，建议清淡饮食，吃易消化的粥类、面条，暂停牛奶和豆制品。

3、菌群失调

肠道内有害菌增多、有益菌减少会导致消化吸收功能紊乱，通常表现为腹胀、排气增多、大便稀溏，可遵医嘱服用双歧杆菌、乳酸菌素、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂调节。

4、急性胃肠炎

多由进食不洁食物或感染轮状病毒、大肠杆菌等病原体引起，表现为脐周绞痛、水样便、恶心，伴随发热或呕吐，可在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸小檗碱、口服补液盐等药物，症状严重时须就医。

日常注意饮食卫生，饭前便后洗手，避免暴饮暴食，适度运动增强胃肠功能，腹泻期间补充水分和盐分，症状持续超过三天建议前往消化内科就诊。