摘环前需进行妇科检查确认环位及有无炎症,摘环后需休息1-2天并禁盆浴及性生活2周。摘环前后主要注意术前检查、术后休息、预防感染、出血观察四个方面。
摘环前应进行白带常规及B超检查,排除阴道炎及环位异常,若有炎症需先治疗再摘环。
摘环后建议休息1-2天,避免重体力劳动及剧烈运动,防止出血量增加或腹痛加重。
摘环后2周内禁止盆浴、游泳及性生活,保持会阴清洁干燥,降低宫腔感染风险。
摘环后少量阴道出血持续3-7天属正常,若出血量超过月经量或伴发热腹痛,需及时复诊。
摘环后注意增加瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白食物摄入,适当补充维生素C丰富的蔬菜水果,保持规律作息,避免辛辣刺激饮食,有助于子宫内膜修复。