手腕和脚腕疼怎么回事

Question

手腕和脚腕疼怎么回事

Answer 1

手腕和脚腕疼痛可能由过度劳损、关节炎、自身免疫性疾病或感染等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物及手术等方式处理。

1、过度劳损

长时间重复手腕或脚腕活动，如打字、行走、运动等，导致关节周围肌腱、韧带疲劳损伤，表现为酸痛、僵硬。治疗以休息、热敷、减少活动为主，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。

2、骨关节炎

关节软骨退变磨损，多见于中老年人，表现为关节疼痛、肿胀，活动后加重，晨起僵硬。治疗包括控制体重、适度活动、物理治疗，药物可选用对乙酰氨基酚、氨基葡萄糖、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，需在医生指导下使用。

3、类风湿关节炎

自身免疫性疾病，常对称性累及手腕脚腕，表现为持续肿胀、疼痛、晨僵超过一小时，可能伴乏力、低热。治疗需抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等，务必由风湿免疫科医生评估后用药。

4、感染或痛风

细菌感染可引起关节红肿热痛伴发热；痛风因尿酸结晶沉积，突发剧痛、红肿。感染需抗生素治疗，痛风急性期可选用秋水仙碱、依托考昔、泼尼松等药物，均须在医生明确诊断后使用。

日常注意避免关节过度负重，注意保暖，适当进行温和拉伸运动，疼痛持续不缓解或伴发热、明显肿胀时，建议及时就医明确诊断。