肱骨是上臂骨,股骨是大腿骨。肱骨连接肩关节与肘关节,构成上臂支架;股骨连接髋关节与膝关节,构成大腿支架,两者均为人体长骨。
1、肱骨位置
肱骨位于上臂,上端参与肩关节构成,下端参与肘关节构成,是上肢最粗壮的骨骼。
2、股骨位置
股骨位于大腿,上端参与髋关节构成,下端参与膝关节构成,是人体最长最结实的骨骼。
3、体表标志
肩峰下方可触及肱骨大结节,髌骨上方可触及股骨远端,这些骨性突起帮助定位骨骼位置。
4、临床意义
肱骨易在肱骨外科颈处骨折,股骨易在股骨颈处骨折,老年人骨质疏松时风险明显增加。
日常注意补充钙质与维生素D,适度进行抗阻运动增强骨密度,避免跌倒与过度负重,保护长骨健康。