肱骨内上髁炎是怎么回事

Question

肱骨内上髁炎是怎么回事

Answer 1

肱骨内上髁炎可能由前臂屈肌起点过度牵拉、急性损伤、退行性变、颈椎神经根病变等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭治疗等方式处理。

1、慢性劳损

长期反复进行握拳、屈腕或前臂旋前动作，导致屈肌总腱起点处微小撕裂与炎症，表现为肘内侧疼痛、握力减弱，建议减少致病动作，配合热敷与拉伸放松。

2、急性损伤

突然提重物或运动时用力过猛，造成内上髁肌腱附着处急性撕裂出血，表现为局部剧痛、肿胀、活动受限，建议立即冰敷制动，必要时使用护具保护。

3、退行性变

随着年龄增长肌腱组织发生退行性改变，血供减少修复能力下降，表现为慢性肘内侧酸痛、晨僵，建议口服布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸等药物抗炎镇痛，配合超声波理疗。

4、神经因素

颈椎间盘突出或周围软组织卡压尺神经分支，导致肘内侧放射性疼痛与麻木，表现为小指侧感觉异常，建议完善肌电图检查，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、加巴喷丁等药物营养神经。

日常注意避免长时间重复屈腕动作，运动前充分热身，疼痛缓解后逐步进行前臂肌群力量训练，若症状持续超过两周或出现手部麻木，建议及时到骨科或运动医学科就诊。