膝盖下边的骨头按着疼怎么回事

Question

膝盖下边的骨头按着疼怎么回事

Answer 1

膝盖下边的骨头按着疼可能由胫骨结节炎、髌腱炎、骨挫伤或局部感染等原因引起，可通过休息、冷敷、药物及就医等方式治疗。

1、胫骨结节炎

常见于青少年生长活跃期，因髌腱牵拉胫骨结节导致无菌性炎症，表现为局部凸起、按压痛，运动后加重。建议减少跑跳活动，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。

2、髌腱炎

多因反复跳跃或长时间上下楼，使髌腱附着点劳损，出现膝盖下方按压痛、酸胀感，活动时加重。建议暂停高强度运动，进行股四头肌拉伸，必要时遵医嘱服用塞来昔布等抗炎镇痛药。

3、骨挫伤

近期有磕碰或扭伤史，可导致骨内微血管破裂水肿，按压时疼痛明显，可能伴轻微肿胀。建议伤后48小时内冷敷，减少负重行走，疼痛持续不缓解需就医检查排除隐匿性骨折。

4、局部感染

皮肤破损后细菌侵入可引发蜂窝织炎或骨髓炎，表现为红肿、发热、按压剧痛，甚至影响行走。建议及时就医，医生会根据情况使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗，切勿自行挤压。

日常注意控制运动强度，运动前充分热身，避免突然增加负荷。若疼痛持续超过一周或伴发热、关节活动受限，应尽快到骨科就诊，完善X线或磁共振检查明确病因。