脑动脉硬化可能由高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等因素引起,主要表现为头晕、头痛、记忆力减退、失眠等症状,严重时可导致脑梗死、脑出血等疾病,治疗方式有生活方式干预、药物治疗、手术治疗等。
戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、保持情绪稳定,有助于延缓动脉硬化进展。
遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林、他汀类调脂药物如阿托伐他汀、改善脑循环药物如尼莫地平,可稳定斑块、预防血栓形成。
严重颈动脉狭窄可考虑颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架植入术,恢复脑部血流通畅。
已出现认知功能下降或肢体功能障碍者,建议进行认知训练、物理治疗、作业治疗等康复干预,改善生活质量。
日常注意定期监测血压、血脂、血糖,保持规律作息,适度进行太极拳、散步等有氧运动,饮食多选择蔬菜水果、全谷物及深海鱼类,减少红肉及加工食品摄入。