脑缺氧可能由肺部疾病、心脏疾病、贫血、中毒及环境因素等引起,常见原因包括慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、一氧化碳中毒、严重贫血等。
慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎等导致通气换气功能障碍,表现为呼吸困难、口唇发绀,需氧疗并治疗原发病。
心力衰竭、心肌梗死使泵血不足,脑灌注减少,出现头晕、意识模糊,需改善心功能并抗凝治疗。
严重缺铁性贫血或再生障碍性贫血致血红蛋白携氧下降,表现为乏力、面色苍白、注意力不集中,需补充铁剂或促红细胞生成素。
一氧化碳中毒或高海拔低氧环境直接导致脑缺氧,出现头痛、恶心甚至昏迷,需高压氧治疗并迅速脱离缺氧环境。
日常注意保持室内通风,适度进行有氧运动如快走、游泳,均衡摄入富含铁和维生素B族的食物如瘦肉、菠菜、豆制品,避免吸烟及长期处于密闭空间。