受凉胃疼怎么办

Question

受凉胃疼怎么办

Answer 1

受凉胃疼可通过热敷腹部、饮用温热水、调整饮食、服用药物等方式缓解。受凉胃疼通常由腹部受寒、饮食生冷、胃肠痉挛、胃炎发作等原因引起。

1、腹部受寒

腹部保暖不足导致胃肠平滑肌痉挛，表现为阵发性绞痛。建议用热水袋热敷上腹部，穿着保暖衣物，饮用生姜红糖水驱寒。

2、饮食生冷

摄入冰凉食物或饮料直接刺激胃黏膜，引起局部血管收缩和肌肉紧张，表现为隐痛或胀痛。建议改为温热流食，如小米粥、山药糊，避免任何冷饮冷食。

3、胃肠痉挛

寒冷刺激诱发胃部肌肉强烈收缩，表现为剧烈绞痛，可伴恶心。建议卧床休息，保持情绪放松，可遵医嘱服用匹维溴铵、曲美布汀、颠茄片等解痉药物缓解。

4、胃炎发作

原有慢性胃炎因受凉而急性加重，表现为持续隐痛、反酸、烧心。建议规律三餐，避免辛辣刺激，可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑、铝碳酸镁等药物保护胃黏膜。

日常注意胃部保暖，进食温热易消化食物，如烂面条、蒸蛋羹，少量多餐，疼痛持续不缓解或出现黑便时及时就医。