脚磨出泡可通过清洁保护、合理排液、药物辅助、预防感染等方式处理。水泡通常由摩擦、潮湿、鞋袜不适、足部畸形等原因引起。
小水泡无须刺破,用碘伏消毒周围皮肤后贴透气创可贴或水胶体敷料,减少继续摩擦,通常数日内自行吸收。
大水泡胀痛明显时,建议就医由专业人员无菌操作刺破引流,保留表皮覆盖创面,降低感染概率。
若局部红肿疼痛,可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏预防感染,须在医生指导下选用。
出现渗液、脓性分泌物或发热时,提示可能继发感染,需及时就医,必要时口服抗生素治疗,避免延误。
日常应穿合脚透气鞋袜,运动前涂抹防磨膏或贴防磨贴,保持足部干燥,出现水泡后减少长时间行走,抬高患肢促进恢复。