小孩发烧时建议用温水敷额头,通常以不超过体温的温水为宜。退热处理主要有温水擦浴、冷敷额头、药物退热、及时就医等方式。
用32到34摄氏度的温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管区域,帮助散热,避免使用冷水刺激引发寒战。
体温超过38.5摄氏度时可用凉毛巾敷额头,但不宜过冷,以免血管收缩反而不利于散热,建议家长每5到10分钟更换一次毛巾。
体温持续升高且孩子精神状态不佳时,可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、赖氨匹林等退热药物,家长需严格按体重计算剂量,不可自行加量。
若发热超过72小时、伴随抽搐、呼吸急促或意识模糊,家长需立即带孩子就诊,排查脑炎、肺炎、尿路感染等严重疾病。
孩子发热期间家长需注意补充温水、减少衣物包裹、保持室内通风,饮食以清淡易消化的米粥或烂面条为主,密切观察精神状态变化。