肩膀里面疼痛是怎么回事

Question

肩膀里面疼痛是怎么回事

Answer 1

肩膀里面疼痛可能由肩袖损伤、肩峰下撞击综合征、肩周炎、颈椎病等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物、手术等方式治疗。

1、肩袖损伤

肩袖肌腱因外伤或退变出现撕裂，表现为抬肩无力、夜间疼痛明显。治疗以休息制动、物理治疗为主，必要时需关节镜手术修复。

2、肩峰下撞击综合征

肩峰形态异常或滑囊发炎，导致上举手臂时肌腱被挤压，出现疼痛弧。治疗包括避免过顶动作、冰敷、抗炎药物及康复训练。

3、肩周炎

关节囊粘连引起活动受限，表现为冻结肩，梳头、穿衣困难。治疗以功能锻炼、拉伸为主，配合非甾体抗炎药或关节腔注射。

4、颈椎病

颈椎神经根受压可放射至肩部，常伴颈部僵硬、手指麻木。治疗包括颈椎牵引、姿势矫正、营养神经药物，严重者考虑手术减压。

日常注意避免提重物、注意肩部保暖、坚持爬墙运动，若疼痛持续超过两周或伴发热、外伤，建议及时就医明确诊断。