肘关节脱位通常需要立即就医复位,不可自行盲目牵拉。处理方式主要有复位治疗、固定制动、药物止痛、康复锻炼。
1、复位治疗
由专业医生采用手法复位,将脱位的关节恢复原位,复位后需拍片确认对位良好。
2、固定制动
复位后用石膏或支具固定肘关节,限制活动以保护受损韧带,通常需固定数周时间。
3、药物止痛
疼痛明显时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等药物缓解疼痛与肿胀。
4、康复锻炼
固定拆除后在康复师指导下进行肘关节屈伸活动,配合热敷与力量训练恢复功能。
脱位后注意抬高患肢减轻肿胀,饮食上增加钙与优质蛋白摄入,避免过早负重活动,定期复查直至关节稳定。