膝关节炎的症状表现多样,主要有疼痛、肿胀、活动受限、关节异响等,严重时可能出现畸形。症状通常随病情进展逐渐加重。
早期表现为活动后膝前或内侧隐痛,休息可缓解。进展期疼痛转为持续性,夜间或阴雨天加重,上下楼梯时尤为明显。
晨起时关节僵硬,活动片刻后减轻。关节内积液或滑膜增生可导致膝眼饱满、肿胀,皮温可轻度升高。
关节软骨磨损后,屈伸膝关节时可出现摩擦音或弹响。晚期因骨赘形成和关节囊挛缩,出现屈伸角度减小、下蹲困难及打软腿现象。
病变晚期软骨严重磨损,导致膝内翻或外翻畸形,步态异常。关节周围肌肉萎缩,日常行走、起立等基本动作明显受限。
日常注意控制体重,避免爬山、深蹲及长距离行走,可进行游泳或直腿抬高训练增强股四头肌力量。症状加重或出现夜间静息痛时,建议及时就诊骨科或运动医学科,完善X线或磁共振检查,遵医嘱使用非甾体抗炎药或关节腔注射治疗,必要时考虑关节镜清理或人工关节置换术。