耳朵里有水可通过单脚跳、手掌吸水、棉签轻拭、就医处理等方式排出。耳朵进水通常由游泳洗澡、汗液积聚、外耳道狭窄、耵聍栓塞等原因引起。
进水侧耳朵朝下,单脚跳跃数次,利用重力帮助水流出。此方法适合水液位于外耳道浅表的情况,操作简单且无创。
用手掌紧压耳廓后迅速松开,重复进行数次,利用负压将水吸出。此方法适合水液附着于耳道壁的情况,动作轻柔避免损伤耳道。
用消毒棉签轻轻伸入耳道口旋转吸出水液。此方法适合水液量少且位置靠外的情况,注意棉签不可过深以免损伤鼓膜,若耳道有破损则不建议使用。
若上述方法无效且耳内出现闷胀、疼痛、听力下降等症状,可能由耵聍吸水膨胀或外耳道炎引起,需由医生在耳镜下行专业清理或抗感染治疗,常用药物有氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液、硼酸冰片滴耳液等,具体用药须遵医嘱。
日常洗头洗澡时可用棉球堵塞耳道口,游泳佩戴专用耳塞,减少耳道进水概率。若反复进水后出现耳痛或流脓,请及时就医。