外踝骨折多数恢复良好,但部分患者可能遗留疼痛、活动受限等问题,常见后遗症主要有创伤性关节炎、踝关节不稳、肌腱粘连、慢性肿胀。
骨折累及关节面或复位不佳时,软骨磨损增加,远期出现关节疼痛、肿胀,天气变化时加重,活动后明显,休息后缓解。
外踝韧带损伤修复不牢固或骨折畸形愈合,导致踝关节反复扭伤,行走时感觉发软、无力,下坡或不平路面时尤为明显。
腓骨长短肌腱在骨折周围形成瘢痕粘连,表现为踝外侧疼痛、活动时弹响,足外翻或上勾时牵拉感明显,影响正常步态。
静脉回流受损或淋巴循环障碍,长时间站立或行走后踝部肿胀,晨起较轻,午后加重,抬高患肢或休息后可减轻。
日常注意加强踝周肌肉力量训练,避免剧烈运动,控制体重,选择支撑性好的鞋子,配合热敷和抬高患肢,有助于减轻后遗症影响。