脾胃虚六大症状有什么

Question

脾胃虚六大症状有什么

Answer 1

脾胃虚弱主要有食欲减退、腹胀便溏、神疲乏力、面色萎黄、形体消瘦、肢体浮肿等六大症状，不同体质表现有所差异。

1、食欲减退

进食后胃脘饱胀感明显，食量减少，伴有口中淡而无味，消化能力下降。

2、腹胀便溏

腹部胀满不适，大便稀溏不成形，每日排便次数增多，排后仍有未尽感。

3、神疲乏力

四肢倦怠沉重，精神不振，动则气短，休息后疲劳感难以完全缓解。

4、面色萎黄

面色缺少光泽，呈淡黄或暗黄色，眼睑及口唇颜色偏淡，皮肤干燥。

5、形体消瘦

体重逐渐下降，肌肉松弛不结实，皮下脂肪减少，呈现消瘦外观。

6、肢体浮肿

晨起眼睑或面部浮肿，午后下肢轻度水肿，按压后凹陷恢复较慢。

饮食上宜选择山药、小米、南瓜、莲子等易消化食物，规律进餐，少食生冷油腻，配合适度散步等温和运动，可帮助脾胃功能恢复。