小孩缺乏维生素D通常表现为多汗、夜惊、骨骼改变等,主要有睡眠不安、颅骨软化、手足镯、O型腿等表现。
早期常见夜间惊醒、哭闹、多汗,尤其头部出汗明显,建议家长注意补充维生素D并增加日晒。
多见于3至6个月婴儿,按压枕骨有乒乓球感,家长需及时就医评估并遵医嘱补充维生素D制剂。
6个月以上患儿手腕脚踝处出现骨样组织增生隆起,家长应带孩子就诊,由医生指导补充维生素D和钙剂。
学步后下肢负重出现膝内翻或外翻畸形,家长需带患儿到儿科或骨科检查,遵医嘱使用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物。
日常建议保证儿童每日户外活动,适量食用蛋黄、深海鱼、强化牛奶等富含维生素D的食物,定期儿保体检监测发育情况。