半月板损伤后的症状表现主要有疼痛、肿胀、关节弹响、关节交锁、活动受限等。
损伤早期多出现膝关节内侧或外侧间隙的固定性疼痛,按压时疼痛加重,负重或上下楼梯时症状明显。
急性期关节腔内积血或积液导致膝关节明显肿胀,活动后肿胀加重,休息后可部分消退。
膝关节屈伸活动时出现清脆的弹响声或咔嗒感,提示撕裂的半月板瓣片在关节间隙内滑动摩擦。
撕裂的半月板碎片卡在股骨与胫骨之间,导致膝关节突然固定在某一角度无法完全伸直或屈曲,需活动或晃动后才能解锁。
因疼痛、肿胀或交锁,膝关节屈伸范围明显减小,下蹲、旋转、急停等动作困难,行走时患肢不敢完全负重。
日常注意避免深蹲、急转、久站及剧烈跑跳,可适当进行直腿抬高、股四头肌等长收缩训练增强膝关节稳定性,症状持续不缓解建议及时就医明确损伤程度。