肚子疼还拉肚子是怎么回事

Question

肚子疼还拉肚子是怎么回事

Answer 1

肚子疼还拉肚子可能由腹部受凉、饮食不当、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过热敷、调整饮食、使用止泻药物、就医检查等方式治疗。

1、腹部受凉

夜间睡觉踢被子或天气转凉未及时添衣，胃肠道平滑肌受寒冷刺激发生痉挛，肠道蠕动加快，引发腹痛和腹泻。建议做好腹部保暖，用热水袋热敷，喝温热水，通常休息后症状可自行缓解。

2、饮食不当

一次性摄入大量生冷、辛辣或油腻食物，超出胃肠消化负荷，食物未被充分消化吸收即被排出，刺激肠壁引起腹痛和拉肚子。建议清淡饮食，吃些小米粥、烂面条等易消化食物，减少进食量，让胃肠道充分休息。

3、急性胃肠炎

进食被细菌或病毒污染的食物后，病原体在肠道内繁殖并释放毒素，损伤肠黏膜，通常表现为脐周绞痛、水样便、恶心呕吐等症状。可在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌、口服补液盐等药物，症状持续超过两天应就医。

4、肠易激综合征

长期精神紧张、压力大或情绪波动明显时，脑肠轴调节功能紊乱，肠道对刺激异常敏感，表现为腹痛伴排便次数增多、排便后腹痛缓解，常在晨起或餐后发作。建议规律作息，放松心情，遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、益生菌制剂等药物改善症状。

日常注意饮食卫生，饭前便后洗手，少吃生冷食物，规律三餐，适当运动增强胃肠功能。若腹痛剧烈、发热、便血或腹泻持续超过三天，请及时前往消化内科就诊。