宝宝睡觉整个头都是汗是怎么回事

Question

宝宝睡觉整个头都是汗是怎么回事

Answer 1

宝宝睡觉整个头都是汗，多数情况属于生理性多汗，也可能由维生素D缺乏、感染发热、心肺疾病等原因引起。宝宝入睡后头部出汗主要有环境过热、新陈代谢旺盛、维生素D缺乏、感染性疾病等原因。

1、环境过热

家长给宝宝盖被过厚或室温过高，导致机体通过出汗散热。建议保持卧室温度在22至26摄氏度，给宝宝穿宽松棉质睡衣，不要盖得过厚。

2、新陈代谢旺盛

婴幼儿时期基础代谢率比成人高，加上睡前活动或进食，入睡初期产热增加。建议睡前避免剧烈活动，保持安静状态入睡，出汗后及时擦干并更换干爽衣物。

3、维生素D缺乏

体内维生素D不足影响钙吸收，神经兴奋性增高导致多汗，通常伴有夜惊、烦躁不安、枕秃等症状。建议家长带宝宝就医检查血清25羟维生素D水平，遵医嘱补充维生素D制剂和钙剂。

4、感染性疾病

结核病、肺炎等感染性疾病可引起盗汗，通常伴有低热、咳嗽、食欲减退、消瘦等症状。建议家长观察宝宝有无发热咳嗽表现，及时就医进行血常规、胸片等检查，明确感染后遵医嘱使用抗感染药物治疗。

家长日常注意给宝宝勤洗澡、保持皮肤清洁干燥，合理添加辅食保证营养均衡，出汗多时补充适量温水。若伴随精神萎靡、呼吸急促或持续发热，需尽快到儿科就诊。