母乳喂养的宝宝消化不良可通过调整喂养方式、母亲饮食、腹部护理及必要时的药物干预来改善,通常由喂养不当、母亲饮食影响、宝宝胃肠功能发育不成熟、乳糖不耐受等原因引起。
按需哺乳,避免过度喂养,喂奶后竖抱拍嗝排出胃内空气,减少吞入气体导致的腹胀和吐奶。
母亲需回避油腻、辛辣、生冷及易产气食物,如豆类、洋葱、西兰花等,减少致敏蛋白通过乳汁影响宝宝消化。
家长可用手掌沿宝宝脐周顺时针轻柔按摩,每次数分钟,每天数次,帮助肠道蠕动,缓解肠胀气和排便不畅。
可在医生指导下使用乳糖酶、益生菌(如双歧杆菌、乳酸杆菌制剂)或西甲硅油,改善乳糖不耐受和肠胀气症状,不可自行用药。
日常注意观察宝宝大便性状和体重增长,多数消化不良随月龄增加逐渐改善,若出现持续呕吐、血便或体重不增,建议及时就医。