肾阳虚和肾阴虚的症状上有什么区别

Question

肾阳虚和肾阴虚的症状上有什么区别

Answer 1

肾阳虚和肾阴虚的症状区别主要在于寒热表现不同，肾阳虚以怕冷为主，肾阴虚以燥热为主。肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、精神萎靡、夜尿频多；肾阴虚常见五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、腰膝酸软。两者共同点在于都可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退等表现。

1、寒热倾向

肾阳虚突出怕冷，四肢不温，遇寒加重；肾阴虚突出燥热，手心脚心发热，夜间盗汗明显。阳虚者喜暖恶寒，阴虚者喜凉恶热。

2、面色舌象

肾阳虚面色晄白或黧黑，舌质淡胖，舌边有齿痕，苔白滑；肾阴虚面色潮红，舌质红少津，舌体瘦小，苔少或无苔，呈镜面舌。

3、二便表现

肾阳虚小便清长，夜尿增多，大便稀溏或五更泄泻；肾阴虚小便短黄，大便干结，排便费力，常伴口干欲饮。

4、精神睡眠

肾阳虚精神萎靡，嗜睡乏力，气短懒言，性欲减退明显；肾阴虚心烦易怒，失眠多梦，健忘耳鸣，男子阳强易举或遗精，女子经少经闭。

日常调护应注意规律作息，避免熬夜耗伤阴液，适度运动增强阳气，饮食上阳虚者宜温补，阴虚者宜清润，症状明显时建议前往中医科辨证施治。