屈指肌腱狭窄性腱鞘炎是手指屈肌腱在腱鞘内反复摩擦导致的无菌性炎症,常见于频繁用手人群。其表现主要有手指弹响、疼痛、活动受限等,严重时手指卡住无法屈伸。治疗方式包括休息制动、物理治疗、药物治疗和手术松解等。
减少手指反复屈伸活动是基础措施,避免诱发疼痛的动作,必要时使用指套或夹板固定患指,通常可缓解早期不适。
局部热敷、超声波、冲击波等物理疗法可促进血液循环、减轻炎症水肿,改善手指活动功能。
常用药物包括布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等非甾体抗炎药,可口服或外用,帮助消炎镇痛,须在医生指导下使用。
保守治疗无效或反复发作时,可行腱鞘切开松解术或经皮穿刺松解术,解除卡压,恢复手指屈伸功能。
日常注意避免手指过度劳累,劳作间隙适当活动手部,注意保暖,出现疼痛时及时休息,反复发作建议就医评估。