长期憋尿的危害有哪些

Question

长期憋尿的危害有哪些

Answer 1

长期憋尿的危害主要有膀胱功能受损、尿路感染、结石形成、肾脏损伤等。憋尿会让膀胱持续处于高压状态，久而久之影响正常排尿功能，严重时甚至危及肾脏健康。

1、膀胱功能受损

长期憋尿会使膀胱壁肌肉过度拉伸，弹性逐渐下降，导致排尿无力、尿不尽感，严重时出现尿潴留，需要导尿帮助排空膀胱。

2、尿路感染

尿液在膀胱内停留时间过长，细菌容易繁殖，引发膀胱炎、尿道炎，表现为尿频、尿急、尿痛，感染还可能向上蔓延至输尿管和肾脏。

3、结石形成

尿液浓缩后，尿液中的结晶物质容易沉积，逐渐形成膀胱结石或肾结石，可出现腰腹部疼痛、血尿等症状，结石较大时需碎石或手术处理。

4、肾脏损伤

长期憋尿导致膀胱内压力增高，尿液可能反流至输尿管和肾脏，引起肾积水，损害肾实质功能，严重时可发展为慢性肾功能不全。

日常应养成定时排尿的习惯，白天每2至3小时排尿一次，适量饮水，避免久坐，饮食清淡少盐，出现排尿异常或腰腹不适时及时就医检查。