慢性胃炎可能由幽门螺杆菌感染、饮食不当、药物刺激、胆汁反流等原因引起,治疗以根除幽门螺杆菌、保护胃黏膜及调整生活方式为主。
幽门螺杆菌是慢性胃炎最主要的致病因素,长期感染可导致胃黏膜慢性炎症损伤,表现为上腹隐痛、饱胀不适、反酸嗳气等症状,需在医生指导下进行规范的根除治疗。
长期进食过烫、过辣、腌制及油炸食物,或饮食不规律、暴饮暴食,会反复刺激胃黏膜引发炎症,建议养成定时定量、清淡温和的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜水果,减少刺激性食物摄入。
长期服用非甾体抗炎药、阿司匹林等药物可直接损伤胃黏膜屏障,导致糜烂和炎症,表现为上腹灼痛、黑便等症状,建议在医生评估后调整用药方案,必要时加用胃黏膜保护剂。
幽门括约肌功能失调时,胆汁反流入胃会破坏黏膜屏障引起化学性炎症,表现为持续性上腹烧灼痛、口苦、呕吐苦水等症状,治疗上需使用促胃肠动力药物及胃黏膜保护剂,并注意餐后适当活动、避免立即平卧。
日常护理中应注意规律作息、戒烟限酒、保持情绪平稳,饭后适度散步,避免剧烈运动,症状持续不缓解时建议及时就医进行胃镜检查。