风湿痹症的治疗主要有中药内服、针灸推拿、中药外敷、功能锻炼等方法。风湿痹症多因风寒湿邪侵袭、气血运行不畅、肝肾亏虚、痰瘀阻络所致,治疗需辨证施治,标本兼顾。
根据风寒湿痹、热痹、尪痹等不同证型,选用独活寄生汤、宣痹汤、蠲痹汤等方剂加减,以祛风散寒、除湿通络、补益肝肾。
通过针刺足三里、阳陵泉、阿是穴等穴位,配合推拿手法松解关节周围筋肉,起到疏通经络、缓解疼痛、改善关节活动度的作用。
将威灵仙、伸筋草、透骨草等药物研末调敷患处,或采用中药熏洗、热熨疗法,使药力直达病所,温经散寒、活血止痛。
指导患者进行关节屈伸、肌肉力量训练及八段锦、太极拳等传统功法锻炼,防止关节僵硬和肌肉萎缩,增强体质,巩固疗效。
日常注意防寒保暖,避免居住环境潮湿阴冷,可适量食用生姜、薏苡仁、山药等健脾祛湿食物,配合适度活动,有助于减轻症状、减少复发。