例假持续10余天未净,通常属于经期延长,可能由内分泌失调、子宫病变、全身性疾病或药物影响等原因引起,可通过药物调理、手术干预及生活护理等方式治疗。
黄体功能不足或排卵障碍导致激素水平波动,子宫内膜不规则脱落。建议规律作息,减少压力,可在医生指导下使用地屈孕酮、黄体酮胶囊或复方短效口服避孕药调整周期。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉或子宫腺肌病可导致经期延长,通常表现为经量增多、腹痛或腰酸。建议就医进行超声检查,可遵医嘱服用氨甲环酸片、宫血宁胶囊或米非司酮片缓解症状。
血小板减少或凝血因子缺乏影响经血凝固,常伴牙龈出血或皮肤瘀斑。建议血液科就诊明确病因,日常多吃动物肝脏、菠菜等富含铁和维生素K的食物,必要时遵医嘱补充氨甲环酸或酚磺乙胺。
宫内节育器位置下移或刺激内膜可引起淋漓出血,多伴有下腹坠胀感。建议妇科检查确认节育器位置,必要时取出或更换,同时可遵医嘱使用云南白药胶囊或葆宫止血颗粒辅助止血。
经期延长超过14天或出血量较大时,请及时就医排查子宫内膜病变等严重情况。日常注意会阴清洁,避免剧烈运动和辛辣刺激食物,适当增加瘦肉、蛋类及新鲜蔬菜水果摄入,帮助身体恢复。